Het groeiboek voor bewuste mensen die méér uit het leven willen halen.
E-cursus: Yes, ik groei!
Weet jij nog hoe het was toen jij als peuter je eerste stapje zette?
Waarschijnlijk niet.
Wanneer een peuter zijn/haar eerste stapje zet, dan is dat een mijlpaal.
Een begin van iets nieuws en tegelijk sluit je iets af.
Je zet letterlijk de volgende stap in je leven.
Door je eerste stapje wordt ook je wereld groter.
Je ontdekt nieuwe dingen en je ziet de wereld rondom jou heen vanuit een ander perspectief.
Maar je zet wel meer eerste stapjes in het leven.
Denk maar eens aan je eerste dag dat je naar school ging of je eerste verkering. Je eerste keer autorijles of je eerste sollicitatiegesprek.
Allemaal eerste keren.
Allemaal momenten waar zenuwen door je buik raasde, klamme handjes en een hoge hartslag een feit waren.
Elke eerste stap is spannend
En nu ben je op een punt in je leven gekomen dat je weer een eerste stap mag zetten.
De eerste stap om (verder) te groeien.
Groeien tot wie je werkelijk van binnen bent
Je voelt het ook.
Je merkt dat bepaalde dingen je energie kosten, je kan moeilijk loslaten, je gedachten malen door je hoofd en je kan die gedachten maar niet stilzetten. Je hebt het gevoel dat je altijd klaar moet staan voor anderen terwijl je ook zo graag tijd en ruimte voor jezelf wilt.
Je weet wel wat je wilt, maar het lukt je niet om het voor elkaar te krijgen. Dit maakt je boos, geeft je irritatie, soms zelfs machteloosheid en verdriet. Je voelt je gekwetst omdat je merkt dat anderen je niet horen, geen rekening met jou houden.
Wat jij wil is jouw leven LEVEN
Het kan zijn dat je al van alles hebt gedaan om bewustwording te krijgen, om meer voor jezelf op te komen of om meer ontspanning in je leven te krijgen.
Je bent boeken gaan lezen, mindfulness gaan doen, op yogales gegaan.
En dat hielp.
Je merkte verschil.
Voor een tijdje.
En toen verslapte je aandacht hierin en merkte dat de kennis die je had opgedaan vervaagde.
Voor je het weet zat je weer in je oude patronen.
Net daar waar je niet meer wilde zijn.
Doorbreek die vicieuze cirkel
Diep van binnen weet jij dat jij, en alleen jij, de vicieuze cirkel waar je nu in zit, kan doorbreken.
Wat jij moet doen is het ook daadwerkelijk gaan doen.
Jij zal daarvoor in actie moeten komen.
Want alleen door de eerste stap te zetten kan jij dingen gaan veranderen in je leven.
Ten goede van jezelf.
Het zetten van die eerste stap brengt jou naar het leven dat jij wil leiden.
Waar jij de regie over wil hebben.
En niet de regie vanuit controle vanuit je hoofd.
Maar de regie vanuit het gevoel dat jij weer het leiderschap over je eigen leven hebt.
Omdat jij dat kan.
Omdat jij weet wat jij nodig hebt.
Omdat jij jezelf het waard vindt om het beste leven te leiden die jij voor jezelf voor ogen hebt.
Hoe is de weg, Wat is het doel
Groeien is de enige manier:
- om een betere versie van jezelf te worden.
- om duidelijk te krijgen hoe het komt waar je nu bent.
- om helder te krijgen welke volgende stap(pen) jij mag
nemen om jouw doel te bereiken.
- om een betere verbinding met jezelf te krijgen.
- om in te zien wat jij nodig hebt om wél de juiste keuzes
voor jezelf te maken.
- om antwoorden te krijgen op vragen die jou bezig houden.
- om rust en ruimte voor jezelf te creëren.
- om te weten hoe jij datgene kan loslaten wat jou energie
kost.
- om je grenzen te stellen zonder hiervoor te 'vechten'.
Start nu met de E-cursus Yes ik groei!
E-book
Dit E-book laat helder zien waarom je bepaalde keuzes in je leven hebt gemaakt.
Je gaat begrijpen wat jij kan doen om meer vanuit je hart te leven.
Je krijgt inzicht wanneer de stem van je hart aan het woord is. Maar ook krijg begrijp je waarom je reageert zoals je soms reageert. Dit en veel meer lees je in het E-book.
Persoonlijke begeleiding
Tijdens het lezen van het E-book of het doen van de oefeningen en/of opdrachten uit het werkboek, kan het zijn dat je vragen hebt. Of je wil ergens over sparren. Je kan mij altijd een mailtje sturen en binnen 48 uur (op werkdagen) heb jij antwoord.
Werkboek
Aan de hand van de 4 pijlers van Breathfulness (ademhaling, voeding, beweging en ontspanning) ga jij jezelf ontdekken op fysiek, mentaal, emotioneel en spiritueel niveau. Je krijgt oefeningen, tips en maakt opdrachten die jou helpen in jouw groei en ontdekkingstocht naar wie jij werkelijk bent.
Jouw investering voor deze E-cursus is normaal gesproken 99,00 euro.
Schrijf je je nu in voor deze cursus en maak gebruik van de NAJAARSKORTING.
Jouw investering:
74 euro